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40代の人がダイエットするって言ってるわりに お昼プロテインだけとかブロッコリーだけとかにしてるけどお菓子食べてるし夜食べちゃうんだよねって言ってて 痩せる気ねーじゃんて思ってしまった。 実際その人痩せた形跡ないしむしろ太った

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まあこれが30代、40代、となっていくにつれて代謝も落ちていくだろうから難易度上がっていくんだろうな。 てか実際にダイエットやってみて思ったんだけど、20代前半(ワイと同年代)~10代で特に病気持ちでもないのにダイエット失敗してる人は何をしてるんだw

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